Apakah Vape Menyebabkan Jerawat ?

JVSGroup.com – Vaping tengah sangat populer saat ini, dengan toko vape bermunculan dan semakin banyak. Dan di mana ada vaping, kadang-kadang bisa muncul jerawat? Jika Anda seorang pengguna vape atau vaper, yang kebetulan mengalami masalah jerawat, mungkin Anda bertanya-tanya apakah vaping menjadi penyebab masalah jerawat. Mari kita eksplorasi hubungan potensial antara vaping dan jerawat.

Pada pandangan pertama, vaping tampaknya cukup tidak berbahaya. Hanya menghirup uap air, jadi bagaimana bisa menyebabkan jerawat? Tetapi beberapa vaper melaporkan bahwa mereka mengamati flare-up jerawat yang lebih sering setelah mulai vaping. Apakah ini hanya kebetulan atau nasib buruk? Atau apakah ada hubungan yang harmonis antara vaping dan jerawat? Penelitian masih terus berkembang.

Dalam artikel ini, kita akan membahas sejauh mana hubungan yang mungkin antara vaping dan jerawat. Kita juga akan berbagi beberapa tips tentang bagaimana vaper dari segala usia dapat lebih baik mengelola jerawat yang menjengkelkan itu. 

Jadi lanjutkan membaca untuk informasi lengkap tentang debat vaping-jerawat ini! Meskipun masih belum jelas, kita akan menjelajahi bagaimana vaping mungkin berkontribusi terhadap jerawat dan apa yang dapat dilakukan untuk menjaga kulit tetap bersih.

Pengertian Vaping

Vaping merujuk pada menghirup uap dari device vaping elektronik seperti e-cigarette, vape pen, dan mod, POD, AIO dll. Di dalam device ini, elemen pemanas memanaskan cairan, mengubahnya menjadi uap yang dapat dihirup.

Liquid vape mengandung campuran kimia yang kompleks:

• Nikotin: Sebagian besar nikotin mengandung konsentrasi tinggi nikotin, zat adiktif. Nikotin menyebabkan penyempitan pembuluh darah dan peradangan di dalam tubuh.
• Gliserin nabati dan propilen glikol: Dua zat ini merupakan sebagian besar liquid vape. Gliserin adalah cairan kental yang berasal dari minyak tumbuhan. Ketika dipanaskan pada titik uap tinggi, akan menghasilkan awan uap yang padat. Propilen glikol adalah cairan berbasis petroleum yang digunakan untuk menyerap campuran rasa.
• Perasa: Bahan kimia perasa buatan atau sintetis digunakan untuk membuat liquid vape memiliki rasa seperti buah, kue, permen, tembakau, menthol, dll. Rasa populer termasuk strawberry, cream, mango, mint, dan cinnamaldehyde. Zat-zat ini terkonsentrasi, dengan campuran rasa sebanyak 10-15% dalam liquid vape. Ketika dihirup, partikel rasa mungkin cukup kecil untuk menembus jauh ke dalam jaringan paru-paru.
• Kontaminan: Liquid Vape dapat mengandung jejak formaldehida, asetaldehida, logam, dan kontaminan lainnya jika dipanaskan berlebihan atau diproduksi secara murah. Paparan inhalasi jangka panjang, bahkan pada tingkat rendah, dapat mempengaruhi kesehatan.

Ketika liquid dipanaskan dan diuapkan, Anda menghirup campuran kompleks termasuk nikotin terkonsentrasi bersama partikel dari gliserin, zat kimia rasa sintetis, dan kontaminan potensial.

Meskipun vaping memberikan pengalaman yang kurang keras dibandingkan rokok tembakau yang terbakar, penelitian masih terus berkembang mengenai dampak jangka panjang dari rutin menghirup zat-zat ini melalui vaping. Mari kita telaah lebih jauh bagaimana vaping bisa berpotensi menyebabkan jerawat.

Apakah Vaping & Jerawat Berhubungan

Peneliti memiliki beberapa teori/penelitian mengenai bagaimana vaping dapat memicu jerawat:

• Nikotin menyebabkan peradangan dan menyempitkan pembuluh darah. Hal ini dapat memperburuk jerawat.
• Propilen glikol dan gliserin nabati dalam liquid vape mungkin dapat menyumbat pori-pori.
• Tambahan rasa dan zat kimia dapat mengiritasi kulit dan lapisan pori-pori.
• Menyentuh wajah secara berulang dengan device vaping dapat mentransfer kotoran dan bakteri.
• Vaping mungkin secara tidak langsung menyebabkan pola makan buruk, dehidrasi, atau kekurangan vitamin, yang juga terkait dengan jerawat.

Jadi, meskipun vaping tidak secara langsung bersentuhan dengan kulit seperti asap rokok, bahan yang Anda hirup serta kebiasaan vaping dapat menimbulkan jerawat. Namun, saat ini, belum ada banyak data yang cukup kuat untuk dengan tegas membuktikan bahwa vaping dapat menyebabkan jerawat.

Bukti mengenai Vaping dan Jerawat

Hanya beberapa penelitian ilmiah yang telah meneliti hubungan antara vaping dan jerawat. Dan hasilnya bervariasi. Mari tinjau apa yang telah ditemukan peneliti sejauh ini:

• Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Dermoto Endocrinology menemukan bahwa frekuensi jerawat post-adolescent non-inflamasi secara klinis pada wanita memiliki korelasi yang mungkin dengan merokok rokok. Namun, studi ini tidak dapat membuktikan bahwa vaping adalah penyebab langsung, mengingat vaping cukup berbeda dari merokok rokok.
• Sebuah studi kecil tahun 2019 terhadap perokok berusia 18 hingga 35 tahun menemukan bahwa mereka yang vaping memiliki lebih banyak lesi jerawat dibandingkan dengan non-vapers. Namun, hubungan sebab akibat tidak terlalu jelas.
• Namun, sebuah survei yang diterbitkan pada tahun 2021 tidak menemukan perbedaan signifikan dalam jerawat antara mereka yang vaping dan non-vapers.
• Penelitian laboratorium juga menunjukkan bahwa komponen liquid vape seperti propilen glikol tidak secara langsung merusak sel-sel kulit.

Jadi, saat ini, belum ada bukti yang pasti yang membuktikan bahwa vaping menyebabkan jerawat. Namun, banyak vaper melaporkan bahwa mereka lebih sering mengalami jerawat setelah mulai vaping. Sepertinya ada beberapa koneksi, tetapi kita membutuhkan lebih banyak studi berskala besar untuk memahaminya.

Tips Pengguna Vape Mengatasi Jerawat

Jika Anda menggunakan vape dan merasa bahwa ini memperparah jerawat Anda, ada beberapa perubahan gaya hidup dan kebiasaan perawatan kulit yang mungkin membantu membersihkan kulit, beberapa yang bisa Anda lakukan yakni:

1. Tetap Terhidrasi: Minumlah air dalam jumlah cukup setiap hari untuk menjaga kelembapan kulit dan mengeluarkan zat-zat yang tidak diinginkan. Usahakan untuk mengonsumsi setidaknya 2 Liter per hari. Hindari minuman berkafein atau beralkohol yang dapat menyebabkan dehidrasi.
2. Diet Nutritif dan Anti-inflamasi: Konsumsilah banyak buah, sayuran, lemak sehat seperti alpukat, kacang, ikan berlemak, dan makanan kaya antioksidan. Diet kaya nutrisi memberikan nutrisi yang penting untuk pergantian sel kulit yang sehat dan produksi kolagen. Kekurangan vitamin A, D, E, dan seng dapat memperburuk jerawat.
3. Perawatan Kulit Harian yang Konsisten: Tentukan rutinitas perawatan kulit harian dengan bahan-bahan anti-acne seperti asam salisilat atau benzoyl peroxide. Gunakan pembersih ringan dua kali sehari, diikuti dengan pelembab bebas minyak. Oleskan benzoyl peroxide pada bintik-bintik jerawat. Lakukan eksfoliasi 2-3 kali seminggu untuk membersihkan pori-pori.
4. Jangan Biarkan device Vape Menyentuh Wajah: Letakkan device vape di permukaan yang bersih. Selain itu, cuci tangan sebelum menyentuh wajah untuk menghindari transfer kotoran dan minyak yang dapat menyumbat pori-pori.
5. Gunakan Kertas Blotting dan Bedak Matte: Gunakan kertas blotting dan bedak matte untuk mengontrol kilau dan menghilangkan kotoran dan minyak berlebih sepanjang hari. Kilau dan penumpukan minyak dapat memperburuk jerawat. Blotting membantu menjaga pori-pori tetap bersih.
6. Konsultasikan dengan Dermatologis: Jika jerawat sulit diatasi, terutama jika bersifat kistik, berkonsultasilah dengan dermatologis. Obat topikal atau oral yang diresepkan mungkin diperlukan bersamaan dengan perubahan gaya hidup untuk membersihkan jerawat yang diperburuk oleh vaping. Bersabarlah, hasilnya mungkin terlihat dalam 6-8 minggu.

Dengan membuat pilihan gaya hidup yang baik untuk kulit dan tetap konsisten dengan rutinitas perawatan kulit yang baik, Anda dapat membantu mengelola jerawat yang dicurigai terkait dengan penggunaan vape. Tetapi tetaplah konsisten dan bersabar, diperlukan waktu untuk melihat perbaikan kulit.

Baca: Usaha OXVA Untuk Memerangi Produk Palsu

Kesimpulan

Apakah vaping menyebabkan jerawat? Saat ini, jawabannya belum pasti. Penelitian awal menunjukkan bahwa mungkin ada hubungan tidak langsung, karena bahan-bahan dalam liquid vape yang memicu peradangan atau menyumbat pori-pori. Banyak vaper juga melaporkan lebih banyak jerawat setelah mulai menggunakan vape.

Namun, masih diperlukan penelitian lebih lanjut yang lebih besar dan terkendali untuk menentukan apakah vaping merupakan penyebab langsung dari jerawat, atau hanya berkorelasi. Sementara itu, vaper yang rentan terhadap jerawat sebaiknya rajin dalam menjaga kebiasaan kulit yang sehat. 

Minumlah air yang cukup, hindari menyentuh wajah, pertahankan rutinitas perawatan kulit yang konsisten, dan pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan seorang dermatologis untuk membantu mengendalikan jerawat.

Baca: Menggunakan Vape Setelah Cabut Gigi, Bolehkah

Meskipun bukti yang konkret belum sepenuhnya ada, nampaknya bijaksana bagi para vaper yang mengalami jerawat untuk berhati-hati. Batasi penggunaan vape, ikuti praktik perawatan kulit yang baik, dan bersabar menghadapi potensi jerawat. Dan tentu saja, bagi para remaja yang diam-diam merokok vape di kamar mandi, sebaiknya menyadari bahwa mungkin ada efek kulit yang tidak menyenangkan selain dari awan uap rasa buah yang harum.